一起放屁很多人都会感觉到非常的尴尬，虽然也是我们身体的一个生理现象但是因为在放屁的过程中穿出一种特别怪的声音，在公共场合如果忍不住放了一个屁的时候。所有人的目光都看向你在这个时候就恨不得钻进一个地缝中去，感觉特别的尴尬。其实如果有屁不放把它憋回去也是不利于我们身体的正常运转，因为他对我们来说是一个排毒的过程能够将身体中的毒素及时的排出，如果把它憋回去就会自己的身体之中就会对对我们的身体健康造成影响。

放屁越多身体排毒越多？或许是身体这里出现了问题，尽量别大意

但如果在生活过程中发现自己近段时间逐渐的出现放屁增多的情况，真的是身体中的毒素排出得越多吗？其实并不一定。

我们的身体和器官在运行的过程当中肯定会出现一些废气，如果将这些废气及时的排出体外以后身体就感觉到非常的轻松，所以这就是屁的一个排毒过程，但是我们的身体在运行的过程当中产生的气体只占一小部分，一个正常人每天放屁的次数是10~20次左右。如

果是每天放屁次数不断的增多超过这个次数的话就不单单是排毒的一个过程而是身体出现了一些问题，肠道是我们身体中非常重要的一个器官它的结构非常的复杂。它主要的功能是帮助食物的再次消化和吸收，然后将身体中所产生的杂质顺利的排泄出去，而肠道在进行工作的时候食物在肠道中发酵的过程中细菌不断的增多，而肠道功能下降以后肠道中的细菌就会发生反应产生越来越多的气体，难免会造成放屁增多的现象然而肠道功能逐渐下降，出现肠道炎也会影响肠道的消化和吸收而在平时的时候也会造成肠道的病变。

所以一旦出现放屁增多放屁变重的情况，不单单是身体在排毒那么简单而是肠道出现问题以后所导致的。

而且肠道的发生病变以后给人但是最明显的感觉就会出现经常便秘的情况，因为经常便秘给身体带来很大的痛苦而且肠道中的粪便在体内不断的被反复吸收水分造成粪便越来越干燥同时也会产生越来越多的气体也会出现放屁增多的现象。

如果在平时的时候出现放屁增多的情况，不要单纯的认为是身体在排毒的一个过程，也要对自己的身体健康多多了解，尤其是肠道的健康状况都应该引起重视，而在平时的时候也避免吃一些产生气体的食物像洋葱，大豆等类的食品。这样也会造成体内气体增多出现放屁增多的现象。